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  • 腰疼是怎么“炼成”腰椎病的?

    腰酸、腰痛,不能久坐...... 二三十岁的人,五六十岁的腰 现代人久坐不动又缺乏锻炼 「腰肌劳损」已然成为跨年龄层的通病。 腰是人身体的重要部位之一,日常生活中很多不经意的习惯总会给腰增加负担,导致有些人年纪轻轻就出现腰酸背痛,腰肌劳损等问... 【 详细 】

    date 日期: 2021-07-06 10:01:55 click点击:75
  • 天天喊腰疼,小心腰椎病变!

    爱翘二郎腿 经常久坐不动 葛优瘫在沙发上 ...... 这是不是你的日常? 你有没有感觉到腰酸背痛? 日常生活中,很多人都知道腰部的重要性,尤其是有这些不良习惯的年轻上班族,往往会感到腰酸背痛,腰痛年轻化的现象日益严重,更有部分人可谓是二三十岁... 【 详细 】

    date 日期: 2021-07-06 09:23:30 click点击:73
  • 浅谈临床常见腰椎病变及诊治!

    人体脊柱,又分颈椎、胸椎、腰椎以及骶椎四段。临床上病变部位在颈椎、腰椎段较为多见。腰椎病变,多见腰部局部僵硬、酸、胀、痛等,常伴不同程度下肢酸、麻、胀、痛,以及牵拉感、热流感、电流感、刺痛感。痛感可分为,牵涉痛或感应性痛,以及神... 【 详细 】

    date 日期: 2021-07-06 09:14:18 click点击:78
  • 女人腰疼,千万不要捶!

    很多女性朋友经常会感到腰痛腰酸,特别是在月经期间,这个时候往往想用拳头捶一捶,但是如果随意用力捶打,不但起不到任何作用,反而会导致盆腔充血加剧,血流加快,月经量增多,经期延长,腰酸背痛更加严重。 腰痛的原因往往多种多样,不同的疼痛... 【 详细 】

    date 日期: 2021-06-15 13:22:11 click点击:104
  • 自测是“腰突”还是“腰肌劳损”

    二三十岁的人,五六十岁的腰。腰痛早已成为跨越年龄的通病:站也不是,坐也不是,走几步腰部发沉,坐久了直不起身,越想尽快缓解它,越是如影随形。 一站一坐自测腰痛原因 有的人站着行走时腰疼明显,坐着时缓解;有的人则是在做某些特定动作时腰疼... 【 详细 】

    date 日期: 2021-06-15 11:02:08 click点击:111
  • 盘解腰和下肢疼痛

    腰痛也叫下背部疼痛;下肢痛也称腿痛。 分类: 一,脊源性腰痛 二,神经源性腰痛 三,牵涉性腰痛 四,精神和环境引起的腰痛 五,特发性腰背痛 腰椎间盘突出症 腰椎间盘突出症 (Protrusion of Lumbar Intervertebral)是因腰椎间盘退行性变,纤维环破裂,髓核向后突出... 【 详细 】

    date 日期: 2021-06-08 10:05:04 click点击:183
  • 腰椎病腰疼的自我保健

    生活中,每个人都与坐脱不了干系,上班坐、地铁坐、开车坐然而,这个你每天都在做的动作,正悄悄伤害着你 数据显示,80%的人会有不同程度的腰背痛。尤其是久坐的上班族,不是肩膀僵硬,就是腰椎不适。稍微一动,全身酸疼,这都是由不正确坐姿导致的... 【 详细 】

    date 日期: 2021-05-28 14:09:43 click点击:72
  • 腰椎病的“N种”痛法!

    关于腰痛,我相信很多人去治疗的经历就是先拍个片,然后诊断为腰椎间盘膨出/突出。下腰部疼痛与椎间盘存偶然关系,而不是必然关系。引起腰部疼痛的原因很多,椎间盘只是其中的原因之一。不同原因造成的腰痛,疼痛的形式也不一样,接下来,简单的介... 【 详细 】

    date 日期: 2021-05-28 14:04:08 click点击:96
  • 如何预防腰肌劳损?

    腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可... 【 详细 】

    date 日期: 2021-05-25 15:00:26 click点击:185
  • 练吊环对颈腰椎好吗?

    不少朋友退休后,开始把生活重心转移到锻炼身体,争取做健康、活力的老人。而如今正值夏天,天气晴朗,是一个早上去公园锻炼的好时候,但你不知道的是,你的锻炼,很多时候不仅无法强身,甚至还会伤身!老年人有哪些错误的锻炼方式? 1、长时间广场... 【 详细 】

    date 日期: 2021-05-18 13:28:55 click点击:140


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